楽楽ワークショップで柔軟脳に、笑顔で楽しい毎日! そんな日常の出来事 *ワークショップのお知らせ∞絵のお話❗笑笑🎵
新しいこと、新しい習慣に挑戦するには、エネルギー

勇気、継続力、意志力がいりますし、慣れないことで

気疲れしたり、辛かったり、内的にもしんどいこともあ

ります。

でも、そのしんどさこそが、精神・肉体の普段使って

いない部分を使っている証だったり、乗り越えるべき

ことだったりするのです。

物事に積極的な姿勢を維持することが、生きている

と実感できる生き方がいいように思えます。

そのことが、認知予防、寝たきり予防にも大いに影響

していきます。

スポンサーサイト

【2015/06/09 16:51】 | こころのビタミン
トラックバック(0) |
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿
URL:

Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック