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かなめこ

Author:かなめこ
昨年65歳になったのを機に、、今までをリセットして新たな試みに挑戦を始めました。心と体に受容するものとしての表現をしていきたいと、展示ワークショップノ展開していきたく思っている今です。
今の自分を絵や言葉、立体物、身体を使って表現することに挑戦中


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私たちは、何かの出来事があって、その体験が

心配の原因だと思っています。

習慣を変えるワークを体験し続けると、他の誰か

の反応の受け取り方、思い方等の習慣だったこ

とに気づきます。

人は繰り返し同じパターンを行なっていることに、

気づくだけで、見ていくだけで変わります。

ただし、その時に悪い良いで見るのではなく、ただ

見ることが必要不可欠です。

ただ見ることです。

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