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かなめこ

Author:かなめこ
昨年65歳になったのを機に、、今までをリセットして新たな試みに挑戦を始めました。心と体に受容するものとしての表現をしていきたいと、展示ワークショップノ展開していきたく思っている今です。
今の自分を絵や言葉、立体物、身体を使って表現することに挑戦中


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私たちは、二つの心を持っています。

一つは、安定していて穏やか、もう一つは散漫

で忙しい心。

それをバランスを取るのが自分です。

そのバランスを取るには、自分がしている行為

そのものより、いかにするか、心の状態に目を

向けることのほうが大事です。

そのため習慣を変えるプロセスとして、心の安

らぎを乱す原因は、障害は?

原因、障害の習慣を心底そうしていと思ってるか?

そして、替えるため実行する意志です。

継続する忍耐です。


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