楽楽ワークショップで柔軟脳に、笑顔で楽しい毎日! そんな日常の出来事 *ワークショップのお知らせ∞絵のお話❗笑笑🎵
私たちは、今の自分が求めている自分ではないとき

、人は何かを変えたいという衝動にかられます。

その原因を見ようとする人は少ないのです。

なぜ、行き詰ったのか、起きているのか、そしてどの

ようなプロセスで悪化してるのか、なぜ、打開できな

いのか。

今の状態と、自分が望む状態の間にはどんな違い

があるか、また、揺れを感じるのはどんなときかを知

ることです。

深い呼吸をして、自分の心を静かにしてみてみましょう。


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【2015/01/30 10:00】 | こころのビタミン
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