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かなめこ

Author:かなめこ
楽楽塾 「遊びから学び」主宰
子どものころからたくさんの仲間と遊ぶことが大好きな私、そのまま熟年となり、仲間とワイワイできるイベントつくりしたり、遊びのワークショップをするようになりました。笑い過ぎたのか体が膨らんでしまいました。


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現在の日常を振り返ってみて、「ストレスや失敗の原因

はそもそもどこにあったのか」と自分を見つめてみましょう。

そうしたら今度は、今の自分がどうしたらいいのか、本当の

気持ちを見つめてみてください。

真に幸福な人生を歩むためにも、ごまかさず、そうなりと思う

気持ちを心から尊重し、習慣を変えると決意し、そこから生ま

れるパワーに身を委ねることが大切です。

葛藤したり、戦ったり、原因や自分を否定したりしないでください。

ひたすら習慣を変えると決意したパワーを尊重し、理解しましょう。

これが、非常に力強い一歩になります。

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