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かなめこ

Author:かなめこ
昨年65歳になったのを機に、、今までをリセットして新たな試みに挑戦を始めました。心と体に受容するものとしての表現をしていきたいと、展示ワークショップノ展開していきたく思っている今です。
今の自分を絵や言葉、立体物、身体を使って表現することに挑戦中


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私たちの多くは、自分の行動言動に気づいている

ようで、気づいていないことがマイナスの感情を生

じ、うまくいかない原因になっていることを理解して

いないのです。

頭ではわかったように思っている、そしてそれがす

べてだと思う。

だから、心の中のつぶやきが感情のままに従って、

行動言動していることとは、思いたくないし思わない

のです。

変わることには、そんな自分に気づくこと認めること

が第1歩です。

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