楽楽ワークショップで柔軟脳に、笑顔で楽しい毎日! そんな日常の出来事 *ワークショップのお知らせ∞絵のお話❗笑笑🎵
不安・心配することは自然ですが、問題に捉われ

解決法が提案されても、不安・心配を維持するた

めに、それを途端に打ち消そうとします。

また、不安・心配事を収拾します。

これは自然なことではありません。その人の習慣

なのです。

あれもこれも不安・心配したところで、解決するわ

けでもないし、判断力が養われることもありません。

不安・心配に捉われることは、心が散漫にし集中力

を弱めます。

物事をありのままに見る目を曇らせ、私たちの心の

安らぎを壊します。

自己の行動を狭めたり妨害します。

不安・心配は心を混乱させる不愉快なもの、心に

いらないゴミなのです。

なのに、私たちは人生を通し日常的にそのゴミを

蓄積し、それに耐えています。

なぜ、なんでしょう?

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【2014/10/03 14:53】 | こころのビタミン
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