楽楽ワークショップで柔軟脳に、笑顔で楽しい毎日! そんな日常の出来事 *ワークショップのお知らせ∞絵のお話❗笑笑🎵
「日常のヒント」

新しい習慣は、行動・環境を見る見る変えていく

のです。

頭の中で、っごちゃごちゃ悩んだり、マイナスの

妄想したり、葛藤したりが少しずつ減って、その

些細現象が、人の行動や生活までも変えていく

のです。

私たちの思考は、気まぐれな精神活動で妄想す

る。特別な理由はないのです。

ほんの偶然にふっと浮かんでくるのです。

それが、マイナスの妄想なのかに気づいて意識

することが大切です。

そのマイナスの妄想が心に捉われ、拡大・具現

化して行く過程はほんの一瞬だからです。

そのことを意識していないから、わかっていない

のです。

私たちは・・・・・。


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【2014/05/29 09:48】 | こころのビタミン
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