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かなめこ

Author:かなめこ
昨年65歳になったのを機に、、今までをリセットして新たな試みに挑戦を始めました。心と体に受容するものとしての表現をしていきたいと、展示ワークショップノ展開していきたく思っている今です。
今の自分を絵や言葉、立体物、身体を使って表現することに挑戦中


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悪習慣を変えればいいのは分かっているのに

行動にできない、できたとしても続かないのは、

それを妨げる気持ちが、自分の中に隠れている

からです。

私たちは、自分の習慣が自分の中に無意識隠

された感情から動機づけられるかを自覚するこ

とができないのです。

頭ではわかっているのにできないという状態は、

過去の悲しさや恐怖や怒りが、無自覚な裏の感

情や意思となって習慣を支配します。

そのことを見なくては、最終的には変えられる

ことができないのです。



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