楽楽ワークショップで柔軟脳に、笑顔で楽しい毎日! そんな日常の出来事 *ワークショップのお知らせ∞絵のお話❗笑笑🎵


人の悪口を言うのも聞くのも、自分の体の中に

消化の悪いものを入れているのと同じです。

長い間続けていると、溜まったものが口からで

て人を傷つけたり、体調を悪くしてしまいます。

私も知らず知らず、相手の中に入ってその話の

中に浸ってしまっていることに気づきます。

そんな時の私の口から出てくる言葉が、ネガテ

ィブで思いやりのない強い言葉になっています。

そして、私を見てというばかりの話の端端に、含

みをもっていることに話し終わって気づくのです。

相手との距離感がうまくとれっていなかったなと

思い次の課題にします。

そんな日は、そんな自分に励ましの言葉をかけて

あげるのです。

「人生は楽しいね、まだまだやることがいっぱい

あるよね」


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【2014/03/19 09:35】 | こころのビタミン
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