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プロフィール

かなめこ

Author:かなめこ
楽楽塾 「遊びから学び」主宰
子どものころからたくさんの仲間と遊ぶことが大好きな私、そのまま熟年となり、仲間とワイワイできるイベントつくりしたり、遊びのワークショップをするようになりました。笑い過ぎたのか体が膨らんでしまいました。


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習慣を変えるでは、一ヶ月の振り返りの後その

困ったことに直面したことなどを整理して、一つ

一つ見る作業をします。

そのことからその本人だけでなく、グループの方

たちにも、自分に引き寄せ考えることが出来自分

の中で整理して、自分はそう思わないけど他の人

はそう思うことを認識していくのです。

毎月繰り返すことによって、気持ちが落ち込んで

しまって、何も考えられずいったい何から手をつ

けたらよいだろうと気ばっかりあせっていたころ

と違い、今の自分?どうのような状態、どうした

らよいかと観ることがだんだんと出来るようにな

ります。

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