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かなめこ

Author:かなめこ
楽楽塾 「遊びから学び」主宰
子どものころからたくさんの仲間と遊ぶことが大好きな私、そのまま熟年となり、仲間とワイワイできるイベントつくりしたり、遊びのワークショップをするようになりました。笑い過ぎたのか体が膨らんでしまいました。


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新しい習慣をつけるには、生やさしいことでは

ありません。

ある種の思い癖パターンと、そこから発生する

弱気な考えに慣れっこになっているからです。

今までずっと身についていた習慣を変えるには、

相当の意志が要求されます。

特に大変なのは、過去にすっかり刷り込まれて

身についてしまった思い込み思い癖です。

自主的に生きるにはまず、自分を認識することが、

必要不可欠です。

新しい習慣には、古い習慣を認識することから始ま

ります。


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