楽楽ワークショップで柔軟脳に、笑顔で楽しい毎日! そんな日常の出来事 *ワークショップのお知らせ∞絵のお話❗笑笑🎵


何をやってもうまくいかないと感じる人、あるいは、

こんなはずではなかったと思っている人は、変える

ための必要な習慣、視点、思考の使い方が身につ

いていないのかもしれません。

今までの人生と変える第一歩を踏み出すために、

まずは、自分の今までを振り返り、自分の習慣を

知り、その日1日自分が何を考えているか知る。

そこで不必要な習慣を必要な習慣に変え、その日

1日自分が何を考えていたいか知ると、何に捉わ

れていることに気づきます。

それが自分の行動を決めていることが分かり、何

を考えるかが大切なのです。

そして何かが変わり、習慣が変わると人生が変わ

ることになります。


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【2013/09/02 09:08】 | こころのビタミン
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