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かなめこ

Author:かなめこ
昨年65歳になったのを機に、、今までをリセットして新たな試みに挑戦を始めました。心と体に受容するものとしての表現をしていきたいと、展示ワークショップノ展開していきたく思っている今です。
今の自分を絵や言葉、立体物、身体を使って表現することに挑戦中


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人生のあらゆる部分は、習慣の影響されています。

ほとんどの場合、私たちはそれらについて考えま

せん。

ところが習慣や日課に捉われるせいで、日常の

リズムやバランス崩しています。

自分の習慣が明らかになれば、習慣を違う角度に

意識的見ることで修正(変える)できます。

見に染みついた習慣に意識的に見ると、その習慣

の存在する意味を知ります。

一つの習慣の意味に気づいた時は、辛く思うかも

しれません。

それは、意味を受け止めたくないための恐れ不安

としての自己防衛の表れなのです。

それを乗り越えると新しい習慣に変わります。

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