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かなめこ

Author:かなめこ
楽楽塾 「遊びから学び」主宰
子どものころからたくさんの仲間と遊ぶことが大好きな私、そのまま熟年となり、仲間とワイワイできるイベントつくりしたり、遊びのワークショップをするようになりました。笑い過ぎたのか体が膨らんでしまいました。


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感情を悪者にして、自分から切り離そうとします。

感情と感じるを混同しているため、感情だけで

なく感じることも切り離してしまいます。

大切なのは、感情的にならずに感じ取ることな

のです。

感情に支配されているとき、私たちは、自分の

思い通りに状況を支配して、どうしても一定の

結果を求めます。

そして、自分の思い通りの結果にならないと分

かると、激しい感情に見舞われてしまいます。

そんなとき、自分が思い込みに支配されている

ことに気づきましょう。



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