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プロフィール

かなめこ

Author:かなめこ
楽楽塾 「遊びから学び」主宰
子どものころからたくさんの仲間と遊ぶことが大好きな私、そのまま熟年となり、仲間とワイワイできるイベントつくりしたり、遊びのワークショップをするようになりました。笑い過ぎたのか体が膨らんでしまいました。


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私たちは、自分で今この時に何を感じたいかを

選択することができます。

そのことを知り理解したなら、いままでのように

他の人からの言葉に、動かされることや捉われる

ことがなくなります。

自動的に反応しない、自分でコントロールした感情

を感じることができるようになります。

感じているのは自分であると意識し、そこから感じた

い感情を自由に選択することの自由が与えられている

のです。


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