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かなめこ

Author:かなめこ
昨年65歳になったのを機に、、今までをリセットして新たな試みに挑戦を始めました。心と体に受容するものとしての表現をしていきたいと、展示ワークショップノ展開していきたく思っている今です。
今の自分を絵や言葉、立体物、身体を使って表現することに挑戦中


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ちょっと習慣を変えると、自分の短所や困ったクセも

長所やいいところに変わります。

不安性への視点を変えて、その感情を「今出来るこ

と」という行動する習慣に変われば、心配性である

困ったクセのところはいい視点に変わります。

「未来の不安」に縛られていて、現在を見ていない

だけなのです。

しばし立ち止まって、周囲をゆっくりと見渡す習慣

をつけると「今なすべきこと」で行動できるように

なります。

そして、変えられないものを受け入れる心と、変え

られる勇気とそれを見分ける視点を持ちましょう。


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