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プロフィール

かなめこ

Author:かなめこ
楽楽塾 「遊びから学び」主宰
子どものころからたくさんの仲間と遊ぶことが大好きな私、そのまま熟年となり、仲間とワイワイできるイベントつくりしたり、遊びのワークショップをするようになりました。笑い過ぎたのか体が膨らんでしまいました。


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セルフケアとは、自分の習慣を見て自分を悩ま

せる考え方や行為行動に気づき、そこに新しい

習慣を取り入れたいと思う考え方や行為行動を

日課にして、すかっりこなれるまで繰り返し続け

ることなのです。

過去の出来事を変えることは出来ないが、受け

止め方感じ方は変えることは出来るし、将来を

予言することも出来ないが今一瞬一瞬を楽しむ

ことはできます。

それが将来未来を明るいものになるのです。


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コメント

Re: 今後とも宜しく

こんばんは、
わたしこそよろしくお願いします。

今後とも宜しく

おはようございます。

FB早速来てくださいましたね。

今後とも宜しくお願いします。

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