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かなめこ

Author:かなめこ
楽楽塾 「遊びから学び」主宰
子どものころからたくさんの仲間と遊ぶことが大好きな私、そのまま熟年となり、仲間とワイワイできるイベントつくりしたり、遊びのワークショップをするようになりました。笑い過ぎたのか体が膨らんでしまいました。


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人は、失敗しないようにと気をつけるあまり

自分にプレッシャーをかけてしまっていること

に気づいていません。

緊張の中に自分がいれば、考えられることの

範囲も狭められ、スムーズに動けることも動け

ず、持っている能力の半分も生かしきれません。

今の自分に意識を向け、そこに入る自分は、

不安でいる、プレッシャーで押しつぶされそう、

緊張してる、その状態がみれば、今が変わり

ます。


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