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かなめこ

Author:かなめこ
楽楽塾 「遊びから学び」主宰
子どものころからたくさんの仲間と遊ぶことが大好きな私、そのまま熟年となり、仲間とワイワイできるイベントつくりしたり、遊びのワークショップをするようになりました。笑い過ぎたのか体が膨らんでしまいました。


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落ちた時、疲労感を感じた時は、習慣を変える

シグナルチャンスです。

逆に活動量や活動範囲を狭くすれば、空虚感

や自信なさが生まれます。

今をしっかり味わい、受け入れもがきながらも

新たな習慣をつけることに継続していくことが

自己を絶え間なく進化してくことになります。


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