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かなめこ

Author:かなめこ
楽楽塾 「遊びから学び」主宰
子どものころからたくさんの仲間と遊ぶことが大好きな私、そのまま熟年となり、仲間とワイワイできるイベントつくりしたり、遊びのワークショップをするようになりました。笑い過ぎたのか体が膨らんでしまいました。


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どうしても素直になれない、他者の言葉ですぐ

に落ちてしまう、空虚感に押しつぶされてしま

そう、いつもイライラして欲求不満気味、そう

いう人は、自分を変えたがらない。

口先では、変えたい変わらなければと言うが、

よくなりたいと言う願望だけなのです。

しかし、住み慣れて習慣を変えることは望んで

はいないのです。

だから、変えるための行動をしないことは、

正当化した言い訳をしている自分には無意識

で気づいていないのです。

その無意識に気づき、意識化して自分を変える

ことが人生を面白く楽しく穏やかにすることな

のです。

今までと違った行動をすることが、自分を変え

るきっかけでそれを続けていくことが、習慣に

なるのです。


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