楽楽ワークショップで柔軟脳に、笑顔で楽しい毎日! そんな日常の出来事 *ワークショップのお知らせ∞絵のお話❗笑笑🎵
心というのは、肉体と違ってつかみどころがなく

目で見ることはできません。

無気力は甘えのせいだとか 、性格の問題だなど

と片付けられて 日常的不安や悩み・リズムの

乱れを軽視されてしまいます。

不安や悩み・リズムの乱れをそのままにしている

ことが だんだんと思考の悪循環を生み習慣になって

いくのです。

よくない考えが さらによくない考えを生み状況をどん

どん悪くしてしまいます。

思考の悪循環を断ち切るため新しい思考習慣をつけ

ましょう。


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【2012/04/02 20:23】 | こころのビタミン
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