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かなめこ

Author:かなめこ
楽楽塾 「遊びから学び」主宰
子どものころからたくさんの仲間と遊ぶことが大好きな私、そのまま熟年となり、仲間とワイワイできるイベントつくりしたり、遊びのワークショップをするようになりました。笑い過ぎたのか体が膨らんでしまいました。


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同じ状況にあっても それを不幸ととる人もいれば

ポジティブにいられる人もいます。

その差は 何なんでしょうか。

マイナスの考え方・思考から抜け出すためのヒントは

「自分」にあります。

まずは 自分を知ることです。しかし 人はとかく自分

のことは自分が1番よく知っていると誤解をしています。

「知っているつもりの自分」なのです。

現実から目を無意識にそらしているのです。

自分の心を楽にするのは ほかの誰でもない自分自身

です。

自分を知るため 自分の習慣を観察してみましょう。



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