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かなめこ

Author:かなめこ
楽楽塾 「遊びから学び」主宰
子どものころからたくさんの仲間と遊ぶことが大好きな私、そのまま熟年となり、仲間とワイワイできるイベントつくりしたり、遊びのワークショップをするようになりました。笑い過ぎたのか体が膨らんでしまいました。


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楽観と悲観は私たちの身体にどんな影響を与えているのでしょうか?

人間の身体は、怒りや悲しみといった不快な感情を感じたときには、ストレスホルモンを分泌し、自分の病気やけがを治そうとする自然治癒力が低下してしまいます

楽観的に笑っている人のほうが、病気にかかりにくぐまた、病気になったとしても自分で治そうとする力が発揮できるのです
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