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かなめこ

Author:かなめこ
楽楽塾 「遊びから学び」主宰
子どものころからたくさんの仲間と遊ぶことが大好きな私、そのまま熟年となり、仲間とワイワイできるイベントつくりしたり、遊びのワークショップをするようになりました。笑い過ぎたのか体が膨らんでしまいました。


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前日ががんばって登ったため 温泉入ってマッサージ

受けたのにも関わらず筋肉痛で・・・・・

次の日の平泉の毛越寺参拝散策 中尊寺参拝散策

堪えたみたいで 帰りのバス・電車ウトウト居眠り

自宅に帰宅後ぐっすりと寝てしまいました

今日はさらに筋肉痛が増し きついです

自分の運動不足をまざまざと身を持って知らされました

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