楽楽ワークショップで柔軟脳に、笑顔で楽しい毎日! そんな日常の出来事 *ワークショップのお知らせ∞絵のお話❗笑笑🎵
何事にも自信がなく消極的 困難な事ややったこと

がない事は避けようとします

とにかく「自分なんかできない・駄目」という考え方に

縛られてしまっていて 中には周囲の評価は高いのに

受け付けないほど 自分の評価を低くしてしまっている

習慣クセ

過去に自分の評価は高かったのですが 挫折する経験が

「自分は何をしてもダメな人間」という錯覚を起こしいるの

かもしれません

そのため いつも高い評価をもらっても 本当はそうではな

いのにと思うように脳に刷り込まれています

等身大の自分の姿を見ましょう


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【2010/10/23 08:29】 | こころのビタミン
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