楽楽ワークショップで柔軟脳に、笑顔で楽しい毎日! そんな日常の出来事 *ワークショップのお知らせ∞絵のお話❗笑笑🎵
今を大切にするために「今起こっていること」

に集中しましょう

「そんなのいつもしてるわよ」と思うかもしれませんが

簡単なことほど難しいのです

なぜなら 今を楽しもうとせず次のことばかりを気にして

いるからです

どんな状況にあっても その場のことに集中しましょう

今をもっと大切にするようになれば 一つひとつの体験が

より豊かなものになるからです

スポンサーサイト

【2010/09/13 08:25】 | こころのビタミン
トラックバック(0) |
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿
URL:

Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック