楽楽ワークショップで柔軟脳に、笑顔で楽しい毎日! そんな日常の出来事 *ワークショップのお知らせ∞絵のお話❗笑笑🎵
「今の自分に気づき 新しい自分へ出発」

私たちの心(脳)は空想・妄想と現実が交差し絡み合って

混乱が起きています

そして現実とは 自分の目で見て耳で聞いているものです

ともすれば 起きてもいないことに不安抱き悩み苦しみます

自分に問いかけましょう

「今 これは現実なのかと」それとも起きていないことを空想

・妄想しているだけではないかと

それを認識することで 当たらし自分へ向かうのです


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【2010/08/05 08:58】 | こころのビタミン
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