楽楽ワークショップで柔軟脳に、笑顔で楽しい毎日! そんな日常の出来事 *ワークショップのお知らせ∞絵のお話❗笑笑🎵
仕事に追われたり、会社の人たちや家族・友人の

要求に無理しても応えようとしているうちに

自分を大切にすること、自分の時間が奪われてしまって

いることには意識していないのか気づかないふりを

して流してしなっている

また、他人の行動について過度に期待を抱いてしまう

こうゆう時は自分がしてほしいと思っているか

こうあらねばならないと思う自分がからんで

それが満たされないと相手に不満をいだき

イライラしたり怒り、相手を責めるような言い方

指示的言い方をしてしまう

それも入っている自分に気づかない、自分の言って

いることを聞いていない

それは自分が言っていることが正しいと思う自分と

正当化している自分なのです

自分の行動言っている言葉に意識を傾けましょう

意識を自分に傾けることから一歩が始まる

スポンサーサイト

【2010/01/12 10:22】 | こころのビタミン
トラックバック(0) |
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿
URL:

Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック