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プロフィール

かなめこ

Author:かなめこ
楽楽塾 「遊びから学び」主宰
子どものころからたくさんの仲間と遊ぶことが大好きな私、そのまま熟年となり、仲間とワイワイできるイベントつくりしたり、遊びのワークショップをするようになりました。笑い過ぎたのか体が膨らんでしまいました。


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実は、たとえ体に有害とされる物資やストレス

でも、まったくないよりは少しだけあったほうが

むしろ健康にいいと言われています。

精神的ストレスも、まったくないよりは多少あっ

たほうが、生活の刺激・張りとなり試練があっ

てこそ、乗り越える力となり次のチャレンジへ

のパワーが身につくのです。

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タオ*老子  加島祥造

「世界の王者」

すでに、

柔らかで弱いものは命だと言ったが、

まことに

水ほど柔らかで弱々しものはないよ。

でもね、

ひとたび水が

固くて強いものを攻めるとなると

どんな岩でも崖でもしまいに

崩して、こなごなにしてしまう。

その点では、他の

どんなものも及ばない力を発揮する。

これで分かるように

弱いものが強いものに勝ち

柔らかいものが固いものに勝つんだ。

このことは、

言われてみれば誰も頷くんだがね、

さて実行する人となると、まず

ごく少ない。

こんな柔らかな力のものは

ゆっくり広くゆきわたるー。

たとえば川の流れくだるようにね。

そして低く低くゆきながら

汚いものを受け入れて、

平然としている。こうなれば

その人がいかにすぐれた力の者か、

誰にもわかるはずだ。

こういう柔らかな力の者が

ひとつの国の惨めさや悲しみを

すっかり受け入れて

平然としていれば

その人こそ

国の本当のリーダーと言えるじゃないか。

全世界の王者と言ってもいい。

柔らかでしなやかで弱々しものが

世界の王者だなんて言ったって、

世の中の人は、

変なことを言うとしか思うまい

だがね、

本当の言葉というものは、しばしば

世論とは正反対を言うように響くのさ。


実年齢以上に老け込んでいませんか?

若さを保つためにダイエットしたり、化粧品を替えたり

と外側だけをしていてもだめなのです。

その人が生きて生きた環境や生活習慣はもちろん、

心の状態や考え方のすべてが反映します。

心と体のアンバランスがお、大きく影響します。

版加年齢するということは、今までの習慣を見直し

て変えることなのです。

そのことで心と体両方のメンテナスになることが、

若さにつながるのです。

自分の人生をもっと心躍らせるものにつくり替える

ことは、誰にでも可能です。

多くの人が、今の状態状況になってしまたものは

変えられない。

また、私はいつもそうなんだと決めつけて諦めてし

まいます。

けれど、今の状態状況環境を新しいもに、作り出す

こともできるのです。

自分の習慣からつくりだしたものは、習慣を変える

ことで自分が望んでいるものを見極めて、実現する

ことができます。


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楽楽塾「今を変える習慣」
「そんなこと無理」「生まれた環境が悪いから」「私には

そんなの力が無いから」と自分を守る保険みたいな言

い訳であり、無為益な習慣を繰り返す、自分への言い

訳でしかないのです。

不具合の習慣のために、行動を変える努力をすれば

するほど、新しい習慣になるのです。

今の自分、環境が嫌だと思うなら、必要なのは変えた

いと強く望み実行することです。


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