楽楽ワークショップで柔軟脳に、笑顔で楽しい毎日! そんな日常の出来事 *ワークショップのお知らせ∞絵のお話❗笑笑🎵


私たちは、自分を他人と比較がちです。

自分を知るためならいいのですが、他人との比較で

ネガティブな感情につなげてしまいます。

今いる目の前の他者と比較して、それより優れてい

てもぐの他者より下かもしれないのです。

それを永遠に続けることは、気分がいいものではな

いし成長は望めないのです。

自分の今に意識を向けることに時間を使いましょう。


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【2013/10/31 11:16】 | こころのビタミン
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愚痴・不満といったネガティブな人とは距離を

とりましょう。

夢を語り、そのために努力している前向きな

人と話をするとを心がけましょう。

そうゆう人たちは、夢を追い求め努力してい

ることを励まし、認めてくれるのです。

環境を再点検してみてください。

長年の友人の中にも不満・不平を並べるのが

好きな人がいる。

そうゆう人と、一緒にいることを決めているのは

自分なのだということです。

自分の夢を妨げる助言等をする人と、今まで通り

一緒に過ごすことを選び、過ごすのも自分次第で

す。

気づくと月日の経つのは速いもので人生の終焉に

なっているものです。

もう一度環境見回してみましょう。


【2013/10/30 08:46】 | こころのビタミン
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ネガティブ
な思考習慣をしているかぎり、自分の人生

に起きて欲しくないことばかりが起きて、起きて欲しい

ことが起きません。

また、いくらポジティブな思考になっても、行動を起こさ

なければことは起きません。

起きて欲しいことを考え行動をする習慣を身につける

ことが不可欠です。



【2013/10/29 09:41】 | こころのビタミン
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自分の習慣は大きな力を持っています。

意外と気づいていないものです。

自分に習慣を意識を向けて、変えることが人生に運

を引き寄せるには不可欠です。

人は、自分が信じているものになれるのです。

何かが出来なければ、無ければと自分の言い

続ければ、本当にそれができなくなる。

その反対にそれが出来ると信じていれば、たと

え最初はうまくいかなかたり出来なくとも、やがて

それをする能力をみにつけたり、チャンスはめぐ

ってきます。



【2013/10/28 08:33】 | こころのビタミン
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怒りについて、誰かが怒らせているのではあり

ません。

自分が、ある状況に腹を立って怒ることを選ん

だだけなのです。

不満不幸についても同じです。

それらの感情は、自分のネガティブな思考を選

んだ結果です。

そのことに気づき、怒りや心配、不安といったネ

ガティブな思考が浮かんだら、腹を立ってたり、

心配からの不安の感情を選ばない選択ができる

習慣をつけましょう。



【2013/10/27 09:23】 | こころのビタミン
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