楽楽ワークショップで柔軟脳に、笑顔で楽しい毎日! そんな日常の出来事 *ワークショップのお知らせ∞絵のお話❗笑笑🎵
私の最大の敵は私の一番身近にいる「自分」だ

自分自身の「限られた体験・経験や知識」に縛
られるな!

自分の心に手かせ足かせをはめて縛られてはいけ
ない

つまらない人に「甘い顔」を見せるな!

「過去に失敗や常識」の延長で生きない

続けることに大そうな意味・理由をくっつけない


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【2012/08/31 08:41】 | こころのビタミン
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人は、今の状態に責任を感じて自分を責めます。

すべての失敗も困難な出来事は、裏を反せば自分

を変える大きなチャンスなのです。

チャンスに気づけば、今この瞬間をより大きな実りを

得ることが出来るのです。

自分の今ある状態こそが、あるべき状態であること

を受け入れ、ひとつひとつの状況を今あるままに認識

しましょう。



【2012/08/30 08:35】 | こころのビタミン
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私たちは、外側で起きている出来事と自分とが、

一緒になっていることが多いのです。

例えば、状況や環境・人・ものばどに影響されて

います。

そして、私たちは人から認められようと努めます。

常に反応を期待した思考や態度をとることになる

のです。

無意識で気づいていないことが多いのです。

そのため不安に落ちている原因が分からなかった

りするのです。

今起きていることは、内側のことですか?

外側のことですか?

見てみましょう。



【2012/08/29 08:25】 | こころのビタミン
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私たちは、日常生活の中でさまざまな体験・経験

をします。

それによって、日々私たちは変わっていきます。

環境も変われば、友人も変わる、仕事への考え

方も、体型も変わります。

そして、思い込み方や感情も考え方も変わります。

人生において唯一不変なのは、絶え間ない変化

だけです。

それなのにがんばって、変わるのを拒んでるのは

自分なのかもしれないのです。



【2012/08/28 09:19】 | こころのビタミン
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失敗したからといって、落胆することはないのです。

なぜなら、最悪の状態状況というのは、ただ単に

今自分がいるところに留まっているにすぎないか

らです。

どんなにひどい状態状況になっても、そこに留ま

るか留まらないかによって変わっていきます。

留まらない選択(新しい方向・新しい習慣)へ

いけばよりよい方向へ向かうのです。




【2012/08/27 08:24】 | こころのビタミン
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