楽楽ワークショップで柔軟脳に、笑顔で楽しい毎日! そんな日常の出来事 *ワークショップのお知らせ∞絵のお話❗笑笑🎵
失敗したことは さっさと分析して原因に対処して

前を向き行動しましょう

過ぎ去ったことを何とか変えようと考えたり 悩んだり

しても誰も変えることができません

人は経験・体験したことを培って成長し 変化している

のです

失敗も成長過程のひとつにすぎなと認識しましょう

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【2011/02/28 08:57】 | こころのビタミン
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風仁誌の取材を兼て江戸崎の商店街の雛人形を見て歩く

ついでにお寺や古い家も見て歩く

夕方に出島の鶴沼に落ちる夕日を見ながら散歩する

いっぱい満喫 久々に歩いた 最高

「ぶらり気まま旅」第一段の取材ができました

【2011/02/27 22:23】 | アートあーと
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人は比較によって 「理想と違う」「幸せはあの人みたい

人を言うのよ」「あれが心配」「だからあすればよったのよ」

「こうすべきだった」と考えが湧いてきます

それが頭の中にいっぱいになってグルグル回ってしまいます

「頭」が何かを比較し始めたら それを意識して見ていて下さい

ひと息ひと息 いま入る自分に感謝


【2011/02/27 08:48】 | こころのビタミン
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相手に素直になってほしいと望むなら 自分が素直に

ならなければ相手もしないのです

ではなぜ 自分は素直にならないのだろう?

それは 脳の記憶に「いやいや素直になると損する」

「わがままだ」「痛い思いをする」という思い込みが

脳に記憶されため 危険とみなして回避する行動

をしてしまうのです

素直になるためには まず脳へ私は私が大好き

私の周りに入る人はいい人たちですと脳にに記憶しま

しょう


【2011/02/26 08:33】 | こころのビタミン
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友人たちと盛り上がってその場はたのしかったのに

ひとりになると「あぁー」とため息をつき 虚しさ寂しさ

が湧いてくるときがあります

なぜ人と入ても虚しかったり寂しかったりするのでしょう?

自分をよく見せようと無意識に見栄を張ってしまたり

テンションを上げていたりしてがんばってしまっています

なぜなら「脳」がいつも人によく思われたい自分に何とか

近づきたいと行動しているからです

そのももの自分でいられる脳に変えていきましょう


【2011/02/25 08:24】 | こころのビタミン
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