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プロフィール

かなめこ

Author:かなめこ
楽楽塾 「遊びから学び」主宰
子どものころからたくさんの仲間と遊ぶことが大好きな私、そのまま熟年となり、仲間とワイワイできるイベントつくりしたり、遊びのワークショップをするようになりました。笑い過ぎたのか体が膨らんでしまいました。


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他者への責任転嫁・責任逃れをしているだけでは

いつまでたっても自己成長は望めません

自分の人生の責任は自分で引き受けましょう

人としての成熟を高めることが 魅力的な人になれます

そして 楽しく穏やかな人生を送ることができるのです

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こころのスペースを広げるためには 自分に素直になって

背伸びをしたり 格好よく見せようとすることは手放し今の

自分を認め・信じ・好きになりましょう

駄目なところも 弱いところも すてきなあなたの一部なのです



緑
未来を不安に思ってそれに縛られて 現在(いま)を

観ていないことが 現在(いま)の心配を広げています

だから しばし今に立ち止まって周りをゆっくりと見渡し

状況を見ましょう

そして 今できることだけをしっかりやりましょう

まずは じっくり人の話を聞く心のスペースを広げましょう


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ちょっと視点を変えれば 変えられないものを受け入れる

こころの静けさと 変えられるものを変える勇気とエネルギー

その両方を見分ける力を持ちます

持って生まれたものを もって「いいもの」に変えられるのです

もしかしたら 自分の欠点が長所かもしれない

 
自分の日常の中で起きる 小さななんの意味

もなさそうなこと すべて情報なんです

そして一見嫌なことの中にも そのときの自分に

必要な情報が隠されているものです

「同じものばかり目に止まる」「同じものばかり耳に入ってくる」

「ふっと頭に同じことばかり浮かぶ」「したくなる」

という経験

読んだ本にほしかった情報や気になる言葉

同じようにテレビやラジオでも 今の私に必要だったり

興味があるから耳から目から入ってくるのです

意識してみましょう

今のあなたが見えてきます

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